Gesund sein ist kein Luxus
Gesund sein ist kein Luxus und darf auch nicht zum Luxus werden. Jeder einzelne kann das Gesundheitssystem nicht ändern, aber jeder einzelne kann für sich einiges tun, damit seine Gesundheit nicht zum Luxus wird.
Unser wichtigstes Gut
Das wichtigste Gut das wir in unserem Leben besitzen ist die Gesundheit. Gesund zu sein, bedeutet körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie ein andauerndes Wohlbefinden zu haben. Fühlst du dich nicht gesund werden all die anderen Güter nach und nach zu einer Nebensache und die Lebensqualität schwindet.
Unser Gesundheitswesen
Es ist traurig aber wahr, in Deutschland werden immer mehr Gesundheitsleistungen vom Geldbeutel abhängen. Etwa 90 Prozent der Kranken-versicherten in Deutschland sind gesetzlich versichert und tragen somit auch die größte Last des Systems. Doch bei Leistungen werden sie gegenüber Privat-versicherten benachteiligt.
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Die Verantwortlichen müssen umdenken und die Menschen in den Vordergrund stellen, anstatt die Gewinne und Effizienz der Pharmakonzerne und Lobbyisten zu fördern. Verschwendung der Gelder durch Verantwortliche muss aufhören.
Gesundheit beginnt im Kopf
Gesund leben und gesund bleiben ist in den meisten Fällen reine Kopfsache. Leider gibt es immer noch viele Menschen, die für ihr Auto mehr Geld ausgeben und Zeit verschwenden, wie für sich und ihre Gesundheit.
- regelmäßig viel Bewegung
- gesunde und nachhaltige Ernährung
- ausreichend Schlaf
- vermeide Stress
Du kannst gut und gesund leben
Verschwende nicht deine Gesundheit durch falsche Sparsamkeit, ein bequemes und gedankenloses Leben, denn auch du kannst gut und gesund leben.
